冥想課程

暢聽-超渡你自己

*收聽本冥想，請至官網訂閱360天暢聽方案

包容、支持、同理自己從此生的出生開始，所感受到的一切悲傷、哭泣與難過的情緒，以愛與慈悲，超渡此生當中所有在過去孤獨、難過與悲傷的自己。擁抱、同理且超渡那悲傷的情緒，以愛擁抱；以慈悲超渡，那在孤單、那在受苦的自己，以愛充滿一切。

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