冥想課程

暢聽-靈魂之光

*收聽本冥想，請至官網訂閱360天暢聽方案

將意識的焦點由物質宇宙撤退，放下自我意識對日常瑣事的關注，慢慢向內心的世界集中焦點，在漸漸放鬆的同時，感受身體啟動強大的自我療癒能力，身體意識具有全宇宙最高的智慧，能夠抵抗一切外在的病毒與細菌，身體的免疫系統能夠保障自己的健康與平安，現在請建立這樣強大的信念，我信任我的身體、我信仰健康、我相信身體能夠帶給我健康。

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