冥想課程

暢聽-身心健康快樂

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一步一步的向內,找到最真實的自己,連接到內心最真實的感受,再也不要壓抑各式各樣的感受。因為真實的自己,真實情緒感受的流動會帶給我身心真正的健康
與快樂。